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痔疮,说起来有点难以启齿,患病率又非常之高。 根据一项从 2013 年开始的中国成人常见肛肠疾病流行病学调查,中国人的肛肠疾病总患病率为 50.10%,其中基本都是痔疮。 对于痔疮,许多人都有疑问,比如痔疮真的是吃辣吃出来的吗?痔疮让人尴尬,不想去看医生,它能不能自愈?关于这些问题,今天我们好好聊一聊。 爱吃辣就会得痔疮? 目前的主流观点认为,吃辣跟痔疮实际上没有必然的因果关系。 如果你天天都要来点朝天椒二荆条,不一定会长痔疮;顿顿都吃得清淡,也不一定不长痔疮。痔疮会公平对待每一个人。 辣椒跟痔疮的联系,主要是辣椒会导致血管扩张、大便次数增多,从而加重痔疮的症状。 但如果你本身没有痔疮,吃辣除了会让你上厕所的时候比较难受,到现半壁江山
惨淡经营还真没有证据能证明吃辣就会得痔疮。 此前的一项全国调查显示,我国痔疮患病率最高的几个省份分别是湖南 76.64%、广东 67.42%、青海 63.73%、贵州 61.54%、黑龙江 59.17%、内蒙古 59.03%。可见,痔疮患病率“榜上有名”的,甚至都没有川渝两个吃辣大户。而像广东省这种并没有嗜辣之风的省份,痔疮患病率竟然排到了第二。 因此,如果要给自己的痔疮找个合适的原因,不只是要看吃不吃辣,还有很多常见因素要注意: 1. 年龄和职业因素; 2. 人体生理结构原因; 3. 工作和生活方式(生活的规律性、睡眠时间、体育锻炼、工作环境); 4. 饮食习惯(饮水情况、果蔬摄入、辛辣食物、吸烟、饮酒); 5. 是否长期患有肠道疾病或感染性疾病; 6. 排便习惯(排便时间、排便用力过猛、忽视或抑制便意)。 痔疮有可能自愈吗? 有一定难度,但不是完全不可能,前提是你的痔疮符合以下条件: 1. 痔疮病变程度较轻,仅出现便后带血丝或便后滴血,可自行停止,没有出现痔疮脱出这样的症状; 2. 仅出现肛周瘙痒、排便后异物感,肛门部位只是略微有点肿胀,病情不会对患者的日常生活造成影响。 如果是上述这样痔疮不严重的情况,那么痔疮也许有自然好转的可能性,不过一旦病情加重,一定要及时就医。 话说回来,即使痔疮有可能自愈,也不是光等着就可以了,还需要采取一些一般治疗手段,比如: 1. 改变饮食结构 日常饮食摄入足量的纤维素,多吃水果和青菜,减少辛辣食物、烟酒等摄入,不要暴饮暴食。 2. 养成良好的如厕习惯 避免如厕时间过长、排便过于用力、长时间忍住便意等不良习惯。 3. 注意肛门卫生 使用温水对肛门进行清洁,以缓解症状、快速消肿。 4. 勤运动、少久坐 避免长期久坐加重肛门负担,多运动加强下身肌肉支撑,促进血液循环。 排便出血 还有一种情况要注意 并不是出现便血的症状,就一定是痔疮,还有可能是肛裂。 如果肛裂经常发作,也容易窃取
朵云肛门周围形成一个凸起,很多人会和痔疮搞混,而这两种疾病其实是完全不同的,因此需要注意辨别: 1. 排便时,痔疮早期痛感不明显或无痛感,肛裂早期痛感明显; 2. 痔疮经常出现便血症状,而肛裂只是偶尔有便血; 3. 痔疮严重时可以直接摸到脱出肛门的凸起,而肛裂后期依然以疼痛为主,不一定有凸起。 现因利乘便
马马虎虎大家的生活节奏都很快,日常作息和饮食都不咋节制,经常一坐坐一天,稍不注意就容易得痔疮,为了自己的健康,日子还是要过得讲究一点,如果痔疮比较严重,千万不要拖,猛士就要勇闯肛肠科。 (图文来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们删除)